Koudwatervrees, stress en controle: Wat een ijsbad je leert over spanning loslaten
Niet zomaar de terughoudendheid om iets nieuws te proberen, maar de angst om te vallen. Om te falen. Om niet (aan) te kunnen wat op je pad komt – of dat nu een eerste stap is of iets dat je al langer doet. Maar hoort dat ook bij koudwatervrees? Als dat zo is, dan sloeg die definitie de spijker op zijn kop. Want precies dát besefte ik midden in dit avontuur...